“阳康”后气短 换个体位有可能缓解******

　　不少市民疑惑：已经进入恢复期，“阳康”后为何还有气短、咳嗽等症状呢？4日，湖北疾控科学防疫指引来支招：“阳康”后气短，换个体位或许能够缓解。

　　新冠病毒感染后出现呼吸急促（气短）较常见。恢复期有呼吸急促（气短）问题的朋友，建议可以尝试四种缓解呼吸急促的体位：

　　俯卧位：腹部朝下躺平（俯卧）可以帮助缓解呼吸急促；

　　前倾坐位：坐在一张桌子旁边，腰部以上前倾，头颈趴在桌面的枕头上，手臂放置于桌子上，或者坐在椅子上，身体前倾，手臂放置于膝盖或椅子扶手上；

　　前倾立位：立位下，身体前倾，伏于窗台或者其他稳定的支撑面上；

　　背部依靠立位：背靠墙壁，双手置于身体两侧，双足距墙约30cm，两腿分开。（记者江梦晴 通讯员周鹏）

江苏省委主要负责同志职务调整 信长星任江苏省委书记******

　　新华网南京1月3日电 日前，中央对江苏省委主要负责同志职务进行了调整。信长星同志任江苏省委委员、常委、书记。

　　1月3日，江苏省召开领导干部会议，中央组织部副部长彭金辉同志在会上宣布了中央决定，称这次调整是中央从大局出发，根据工作需要和江苏省领导班子建设实际，经过通盘考虑、慎重研究决定的。

　　信长星同志1963年12月出生，山东惠民人。曾任劳动和社会保障部培训就业司司长、办公厅主任、规划财务司司长，国家公务员局副局长，2010年9月后任人力资源和社会保障部副部长，国家公务员局局长，安徽省委副书记，2020年8月任青海省省长，2022年3月任省委书记。是十九届中央候补委员，二十届中央委员。